Hypotensive response to continuous aerobic and high-intensity interval exercise matched by volume in sedentary subjects / Resposta hipotensiva ao exercício aeróbio contínuo e intervalado de alta intensidade pareados por volume em indivíduos sedentários

Background: Systemic arterial hypertension (SAH) is one of the main risk factors for heart disease. Among the benefits linked to different modalities of physical exercise, post-exercise hypotension (PEH) is a key point for exercise prescription in this condition. Objective: To investigate and compare PEH in response to continuous aerobic exercise (CONT) and high-intensity interval exercise (HIIE), matched by volume, in sedentary individuals. Methods: A randomized cross-over study, composed of sedentary, healthy male subjects submitted to two acute physical exercise protocols matched by volume, HIIE and CONT, on a treadmill. Hemodynamic measures for the evaluation of PEH were performed pre, immediately after exercise and every five minutes thereafter, during one hour of recovery. Two-way ANOVA with repeated measurements was used for comparisons between groups and Bonferroni post hoc test as appropriate. P < 0.05 was considered significant. Results: Both exercise protocols promoted significant PEH, with reductions in systolic blood pressure (SBP) and mean arterial pressure (MAP). HIIE promoted a reduction of SBP and MAP at the 15th minute, whereas the same effect was observed at the 30th following CONT. Conclusion: Both HIIE and CONT, matched by volume, promote PEH of similar magnitude. However, PEH occurs earlier following HIIE, suggesting a better time /effectiveness ratio, and an additional beneficial effect of this modality

Função endotelial e perfil lipídico de pessoas com esquizofrenia participantes de um programa de emprego apoiado / Endothelial function and lipid profile of individuals with schizophrenia participating in a supported employment program

Introdução: Pessoas com esquizofrenia habitualmente têm um funcionamento social empobrecido e são sedentárias. A participação social, especialmente a inclusão no universo do trabalho, pode interferir positivamente na vida dessas pessoas, reduzindo o sedentarismo e melhorando sua saúde. Objetivo: Avaliar o perfil lipídico e os marcadores da função endotelial de pessoas com esquizofrenia participantes de um programa de emprego apoiado. Método: Pesquisa quantitativa do tipo quase-experimental que avaliou um grupo de 14 sujeitos com esquizofrenia participantes de um programa de inclusão laboral. Os sujeitos foram avaliados antes de ingressarem no programa (momento 1) e um ano depois (momento 2). Foram dosados: colesterol total e frações, triglicerídeos, nitritos e nitratos séricos (marcadores da função endotelial). Os dados foram analisados com o auxílio do software SPSS 20. Resultados: As frações de colesterol high density lipoprotein (HDL-C) e low density lipoprotein (LDL-C) sofreram modificações significativas após o período de um ano de inserção no mercado de trabalho. O HDL aumentou de 82,30 para 98,60 mg/dL (p<0,01). Já o LDL apresentou uma redução de 54,50 para 44,45 mg/dL (p<0,02). Os triglicerídeos e o colesterol total mantiveram-se estáveis. Com relação aos nitritos e nitratos, houve diminuição significativa de 15,20 para 14,48 µmol (p<0,01). Discussão: A participação no programa de emprego apoiado pode ter influenciado positivamente no perfil lipídico dos sujeitos e em sua função endotelial. Além disso, os nitritos também têm sido apontados como mediadores do processo inflamatório neural e sua diminuição está associada à melhora no prognóstico de doenças crônicas como a esquizofrenia

Background: The social function of individuals with schizophrenia is usually poor and this population exhibits a sedentary lifestyle. Social participation, inclusion in the world of work in particular, might favorably interfere with the lives of these individuals by reducing sedentarism and improving their state of health. Objective: To analyze the lipid profile and endothelial function markers among individuals with schizophrenia enrolled in a supported employment program. Methods: Quantitative quasi-experimental study conducted with 14 individuals with schizophrenia enrolled in a labor inclusion program. Participants were assessed before enrolment (time-point 1) and one year later (time-point 2). Total cholesterol and fractions, triglycerides, serum nitrates and nitrites (endothelial function markers) were measured. The data were analyzed with software SPSS 20. Results: The high-density lipoprotein (HDL) and low-density lipoprotein (LDL) levels exhibited significant changes one year after inclusion in the labor market. HDL increased from 82.30 to 98.60 mg/dL (p<0.01) and LDL decreased from 54.50 to 44.45 mg/dL (p<0.02). The triglyceride and total cholesterol levels remained stable. The nitrate and nitrite level exhibited significant reduction from 15.20 to 14.48 µMol (p<0.01). Conclusion: Participation in the supported employment program might have favorably influenced the participants' lipid profile and endothelial function. Nitrites have been described as mediators in the neural inflammatory process, and reduction of their levels is associated with better prognosis of chronic diseases such as schizophrenia.

Efeito agudo do exercício de força com restrição do fluxo sanguíneo sobre parâmetros antioxidantes em indivíduos jovens saudáveis / Acute effects of strength exercise with blood flow restriction on vascular function of young healthy males

O treinamento de força com restrição do fluxo sanguíneo (TFRFS) promove adaptações neuromusculares semelhantes às do treinamento de força tradicional utilizando pequenas cargas de treinamento. No entanto, sua repercussão sobre parâmetros antioxidantes e sobre a função vascular precisa ser mais bem compreendida. Objetivos: O objetivo do presente estudo foi investigar o efeito de uma sessão de exercício de força de baixa intensidade com restrição do fluxo sanguíneo, em comparação ao exercício de força de alta intensidade e de baixa intensidade sem restrição do fluxo sanguíneo, sobre os níveis de subprodutos do oxido nítrico e a atividade de enzimas antioxidantes em jovens saudáveis. Métodos: Onze indivíduos jovens realizaram três sessões de exercício de força: baixa intensidade com restrição do fluxo sanguíneo (BIRFS), alta intensidade (AI) ou baixa intensidade (BI). Foram avaliadas a atividade das enzimas antioxidantes catalase (CAT), superóxido dismutase (SOD) e dos metabólitos do óxido nítrico (NOx). Resultados: Não houve modificações nos níveis plasmáticos de NOx nas diferentes condições de exercício (p > 0,05). A atividade da SOD apresentou uma diminuição significativa na condição BIRFS (p < 0,05). A atividade da CAT diminuiu significativamente na condição BI (p < 0.05). Conclusões: A partir do presente estudo sugere-se que uma sessão de treinamento de força de baixa intensidade com restrição do fluxo sanguíneo não reduz a biodisponibilidade do óxido nítrico, bem como não induz desequilíbrio redox em indivíduos jovens saudáveis.

Strength training with blood flow restriction (STBFR) provokes similar neuromuscular adaptations to traditional strength training using low training loads. However, there is a need for better understanding of the repercussions for antioxidant parameters and vascular function. Objectives: The objective of the present study was to investigate the effects of a session of low intensity strength training with blood flow restriction, compared with high intensity and low intensity strength training without blood flow restriction, on the levels of nitric oxide products and antioxidant enzyme activity in healthy young men. Methods: Eleven young men performed three strength exercise sessions: low intensity with blood flow restriction (LIBFR), high intensity (HI), and low intensity (LI). Activity of the antioxidant enzymes catalase (CAT) and superoxide dismutase (SOD) was assessed and metabolites of nitric oxide (NOx) were assayed before and after each session. Results: There were no changes to NOx plasma levels under the different exercise conditions (p > 0.05). However, SOD activity exhibited a significant reduction after the LIBFR condition (p < 0.05), while CAT activity reduced significantly after the LI condition (p < 0.05). Conclusions: The results of this study suggest that one session of low intensity strength training with blood flow restriction does not reduce bioavailability of nitric oxide or induce redox imbalance in healthy young men.

Inflammatory markers, endothelial function and cardiovascular risk / Marcadores inflamatórios, função endotelial e riscos cardiovasculares

The need to study cardiovascular diseases (CVD) has become more and more relevant as their prevalence has increased over the years. An intact endothelial wall is essential to vascular health. Certain factors are responsible for maintaining this tissue intact, including nitric oxide (NO), which provokes dilation of blood vessels in response to shear stress. Expression of the endothelial nitric oxide synthase (eNOS) enzyme, which produces nitric oxide in response to increases in blood flow, is of fundamental importance to maintenance of the vascular system. When this enzyme is inhibited, nitric oxide production is reduced, causing endothelial dysfunction. Since C-reactive protein inhibits production of nitric oxide by the eNOS enzyme, it is one of the causes of endothelial dysfunction and cardiovascular events. The objective of the present study was to review scientific articles in the literature related to the subject 'inflammatory markers and endothelial function'. A wide-ranging review of the current literature was conducted, using systematic analysis of bibliographic references indexed in PubMed, Scielo, Medline and LILACS database, for the years 1992 to 2013. The studies reviewed show that increases in inflammation causes reductions in NO and increases in cardiovascular events. Increased inflammation is associated with higher incidence of cardiovascular diseases...

A necessidade de estudo das Doenças Cardiovasculares (DCV) vem à tona pelo aumento da sua prevalência ao longo dos anos. Uma parede endotelial íntegra é essencial para a saúde vascular. Alguns fatores são responsáveis pela integridade deste tecido, como o óxido nítrico (NO), que provoca a dilatação do vaso sanguíneo em resposta ao estresse de cisalhamento. A expressão da enzima óxido nítrico sintase endotelial (eNOS), que produz óxido nítrico em resposta ao incremento do fluxo sanguíneo, é fundamental para a manutenção do sistema vascular. Quando há inibição desta enzima, ocorre diminuição da produção de óxido nítrico, causando disfunção endotelial. A PCR inibe a produção de óxido nítrico pela enzima eNOS, sendo então uma causadora de disfunção endotelial e eventos cardiovasculares. O presente artigo tem como objetivo revisar artigos científicos na literatura relacionados ao tema 'marcadores inflamatórios e função endotelial'. Foi realizada uma ampla revisão de literatura atual, utilizando-se análise sistemática das referências bibliográficas nas bases de dados PubMed, Scielo, Medline e Lilacs, no período de 1992 a 2013. Os estudos revisados mostram que o aumento da inflamação causa uma diminuição de NO e aumento de eventos cardiovasculares. O aumento da inflamação está associado ao aumento da incidência de doenças cardiovasculares...

Treinamento intermitente na reabilitação de pacientes com insuficiência cardíaca: revisão sistemática / Intermittent training for rehabilitation of heart failure patients: a systematic review

Diversos estudos investigaram os efeitos do treinamento contínuo moderado em pacientes com insuficiência cardíaca (IC). Por sua vez, o treinamento intermitente(TI) tem se mostrado eficaz no tratamento desses sujeitos,uma vez que permite intensidades mais altas de exercício.No entanto, a intensidade ideal para se obter os melhores benefícios de um programa de treinamento ainda não está estabelecida. Nesse sentido, o objetivo do presente estudo foi revisar na literatura estudos que utilizaram oTI em pacientes com IC, resumir os achados desses estudos e identificar áreas para investigações futuras.Foram encontrados e analisados sete ensaios clínicos randomizados (ECR), envolvendo 417 pacientes (347homens). Todos os ECR indicaram melhoras em virtude do TI no programa de reabilitação dos pacientes com IC, e nenhum evento cardíaco foi registrado durante arealização dos exercícios. Apesar da grande variação encontrada no modelo de prescrição da intensidade do exercício, o TI parece ser uma estratégia interessante no processo de reabilitação dessa população. Mais investigações são necessárias para padronizar o modelo de prescrição e identificar qual, ou quais as intensidades mais adequadas para a prescrição de programa de treinamento físico ideal para pacientes com IC.

Many studies have investigated the effects of moderate continuous training for patients with heart failure. Intermittent training has also proven effective in the treatment of these subjects, as it allows higher intensity exercise. However, the optimal intensity for obtaining the greatest benefits from a training program has not yet been established. In this context, the purpose of this paperis to review the literature on studies using intermittent training in patients with heart failure, summarizing their findings and identifying areas for future research. Seven randomized controlled trials were found and analyzed,involving 417 patients (347 men). All the trials showed improvements resulting from intermittent training in there habilitation programs of patients with heart failure,with no cardiac events recorded during the exercises. Despite the wide variation in the exercise intensity prescription models in the studies, intermittent training seems to be an interesting strategy for the rehabilitation of this population. Further investigation is needed to standardize the prescription model and identify the most appropriate intensities for physical training programs working with heart failure patients.

Tabagismo e consumo de álcool em estudantes universitários: prevalência e fatores associados / Smoking and alcohol consumption among university students: prevalence and associated factors

O presente estudo teve o objetivo de verificar a prevalência de tabagismo e consumo de álcool entre estudantes da Universidade Federal de Pelotas (UFPel), além de investigar os fatores associados a esses comportamentos. A amostra foi composta por 485 alunos que ingressaram na UFPel em 2008. Os alunos foram selecionados de maneira aleatória entre cursos de todas as áreas da UFPel e responderam a um questionário pré-testado na sala de aula, sob supervisão da equipe de pesquisa. Dos indivíduos entrevistados, 53,9% eram do sexo feminino e 42,3% tinham menos de 20 anos. Em relação ao consumo de álcool, 75% da amostra o utilizam pelo menos uma vez por mês; a prevalência de risco para o alcoolismo foi de 6,2%. Em relação ao tabagismo, 10,2% dos estudantes relataram fumar regularmente ou nos fins-de-semana. Além disso, mais de 90% dos fumantes e dos que consomem bebidas alcoólicas iniciaram o hábito antes de ingressar na universidade. O tabagismo apresentou uma relação direta com a idade e inversa com a autopercepção de saúde. Em relação ao álcool, estudantes que moram com amigos relataram um maior consumo. Os dados sugerem a necessidade de intervenções no meio acadêmico. Entretanto, cabe destacar que as ações para a população adolescente como um todo devam ser priorizadas, pois mais de 90% dos alunos adquiriram os hábitos antes de ingressarem na universidade, demonstrando que o início do consumo está ocorrendo em idades mais precoces.

The study aimed to estimate the prevalence of smoking and alcohol intake among university students from the Federal University of Pelotas, Brazil (UFPel), as well as to investigate factors associated with both habits. The sample included 485 students who were admitted to the university in 2008. Students were sampled randomly across all schools of the UFPel campus, and answered a pre-tested questionnaire, which was administered in the classroom by a member of the research team. Of the individuals interviewed, 53.9% were females and 42.3% were under 20 years. Regarding alcohol intake, 75% used alcohol once a month or less frequently, and the prevalence of risk for abusive alcohol intake was 6.2%. Regarding smoking, 10.2% reported smoking regularly or on weekends. More than 90% of those who smoked or used alcohol started before entering the university. Smoking was directly related to age and inversely related to self-rated health. In terms of alcohol intake, those who lived with friends were more likely to use it. Our data suggest the need for implementing strategies to promote healthy lifestyles among university students. However, the fact that more than 90% of individuals started to smoke or drink before entering the university suggests that interventions should target adolescents as a whole, and not only those who are university students, because onset of smoking and alcohol intake seems to occur at earlier ages.

Atividade física e fatores associados em universitários do primeiro ano da Universidade Federal de Pelotas / Physical activity and associated factors among first-year university students

O objetivo do estudo foi identificar os níveis de atividade física e fatores associados em universitários da Universidade Federal de Pelotas (UFPel). A amostra foi composta por 485 alunos ingressantes no ano de 2008. A atividade física foi avaliada com as seções de lazer e deslocamentodo Questionário Internacional de Atividade Física, versão longa. Um ponto de corte de 150 minutos por semana foi utilizado para a análise dos escores de atividade física no lazer, no deslocamento e no somatório de ambos. Dos indivíduos entrevistados, 53,9% eram mulheres e 42,3% tinham menos de 20 anos. Em relação à prática de atividade física, 57,1%, 59,1% e 84,4% dos acadêmicos foram classificados como ativos no lazer, no deslocamento e na soma dos dois, respectivamente. Segundo a análise multivariável, homens foram significativamente mais ativos que as mulheres no lazer e atividade física total. A atividade física no lazer associou-se inversamente com a idade. Para o nível socioeconômico, observamos uma associação direta na atividade física de lazer e associação inversa na atividade física de deslocamento. O gosto e tempo livre para prática estiveram diretamente associados ao nível de atividade física no lazer e total. Alunos de cursos da área da saúde foram significativamente mais ativos que alunos de cursos de outras áreas. Estratégias de incentivo à prática de atividade física de universitários, especialmente no lazer, são necessárias.

The aim of the present study was to evaluate physical activity levels and associated factors among students from the Federal University of Pelotas, Brazil. The sample included 485 freshmen. Leisure-time and transport-related physical activity were measured using the International Physical Activity Questionnaire, long version. A cut-off point of 150 minutes per week was used to analyze scores of physical activity in leisure time, transportation and the sum of both. Of all individuals interviewed, 53.9% were women and 42.3% were aged <20 years. In terms of physical activity practice, 57.1%, 59.1% e 84.4% were active in leisure time, transportation and the sum of both, respectively. According to the multivariable analysis males were significantly more active than females in leisure-time and total physical activity. Leisure-time physical activity was inversely associated with age. While leisure-time physical activity was directly associated with socioeconomic level, the association was inverse for transport-related physical activity. Enjoinment of physical activity practice and time available for physical activity practice were directly associated with leisure-time and total physical activity. Students from health-related courses were significantly more active than those from other areas. Leisure time physical activity promotion strategies are needed in the university environment in Brazil.